お知らせブログ

みなさま　こんにちは (^^♪。
サイエンスホーム 接客担当 の後藤です。

今年もよろしくお願い致します🙇。
今回のテーマ、『新年の抱負』ですが、私の抱負は『健康』です。

昨年は、ちょっとの風邪かと思ったらインフルエンザに感染していたり、
ちょっとの筋肉痛かと思ったら関節がズレていたりと、時々身体を壊すことがありました。
身体が思い通りに動かせないのはとてもストレスがかかるものですね。。

『健康』とは？と調べてみました。

健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることをいいます。
…だそうです。

⚫︎肉体的には、まずは栄養を意識した食生活を送ろうと思います。食べたいものを食べたいときに摂る習慣を何年も続けてきてしまったので、今年は規則正しく栄養を摂ろうと思います(^_^*)。
また、筋肉が落ちてしまわないように無理のない運動を心がけたいと思います💪運動は楽しくないと続かない私。。
ボディボード、ダンス、登山、等々…
今年も楽しめるように体力をつけたいと思います🫡。

⚫︎精神的なところでは、自然に触れてリラックスできる時間を増やしたいと思います。
温泉♨️もいいですね(о´∀`о)。

⚫︎社会的には、自己成長はかかせません。🏠造りをお考えのお客様が弊社に足を運んでくださる貴重なお時間を大切に使わせていただく為には日々勉強です。
頑張ります!(^^)!。

お客様からいただく笑顔や優しいお言葉でいつも励ましていただいております。お客様に出会えて、エネルギーまでいただいて、心から感謝、感謝です♡。

今年もたくさんのお客様との出会いを大切に過ごしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します🙇。